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Chronischer Mangel an körperlicher Belastung ist die Ursache zahlreicher Beschwerden. Muskelgewebe, das nicht gebraucht wird, bildet sich zurück. Mit richtig dosiertem Krafttraining können wir Abbauprozesse verhindern. Krafttraining bietet den notwendigen und kontrollierten Widerstand, trainiert die Muskulatur und erhält damit unsere Gesundheit. Im Vif Club stehen über 40 modernste Teca-Krafttrainingsgeräte zur Verfügung.